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つぶやき読者の皆さんは”アーユルヴェーダ”とは何かご存知でしょうか？「ああ、インドのあれ…」とか言う人は多いでしょう。そのインドのあれが本日のテーマです！というのも、午前中お見えになったのは、アーユルヴェーダ・パンチャカルマ・セラピストのパティル・シーマ・長澤さんと、旦那様の長澤宏さん。１１月に開催される第２７回日本アーユルヴェーダ学会静岡研究総会（すごい名前です）について小出マネージャーと意見交換です。

さて、この辺でアーユルヴェーダについて読者の皆様と自分のために説明を！（すごいなあ、知識の泉…）アーユルヴェーダとはインドの医学だそうです。三千年とも五千年ともいわれる歴史のある世界一古い医学だそうです。アーユルは”生命”、ヴェーダは”知恵、科学”と訳されるそう。全ての生きるもの（人・動物・植物）は５つの元素で出来ていると考えます。それらは「空（空白）」「風」「火」「水」「土」。これらのバランスは一つ一つの生命体で違い、これが体質と呼ばれ外見や性格など全てに影響するそうです。だからあなたという存在は世界でたった一つ。自分の体質を理解して、自分だけの役目や能力に気づかせてくれるのがアーユルヴェーダのすばらしさとか。奥が深そうです！！！
　
シーマさんは、アーユルヴェーダをはじめヨガクラスやヘナタトゥー、マッサージクラスの講師として既に全国で活躍されているようで、ネットで検索しても全国各地でシーマさんの名前が見つかります。残念ながら今回の学会ではシーマさんのお話は聞けないようですが、日本国内だけでなく世界で活躍されている大先生達が集まり、アーユルヴェーダや健康に関する研究を発表したり講演を聞いたりする様子。ストレス社会を健康に生き抜くヒントが見つかりそう！ＨＰはhttp://www.begin.or.jp/ytokoji/ayurveda/sizuokasokai.htm
シーマさんのムクティ・アーユルヴェーダ＆ヨーガ・アカデミーＨＰは↓
http://www.ayurveda-yoga.jp/index.html
あ、ちなみにＳＯＨＯしずおかにもパンフレットあります！

一つお知らせ！現在ＳＯＨＯしずおかでは入居者募集中です！詳しくは↓
http://www.soho-shizuoka.gr.jp/shizuoka/news/bosyu0510.html