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おはようございます！！今日は月曜日！今週もはりきってイキマショー！本日朝１のつぶやきは、昨日静岡駅ビルパルシェ７階にあるＳＢＳ学院さんにて開催された、おなじみ鶴田京子さんの”ラテンダンスでコーチング”講座潜入報告で〜す。

講座開始後まずウォーミングアップ。ラテンの音を聞きながら自由に歩いてみたり、またペアになってストレッチをしてみたり、みんなで一つのことをしてみたり、と、場の雰囲気をリラックスさせるような感じでスタート。ラテンの軽快な音に、つぶやき隊もちょっと入りたい…と思ってしまいます。

そして職業ダンスなるものが登場！コックさん、とかそういった職業を決めて、音楽に合わせて、コックさんのイメージを体で表現してみる！お医者さんや、トラックの運転手さんといったお題も登場。正解の全く無いダンスに皆さんは手を振り上げ足を上げ、自分なりのダンスを披露！そして周りのみんなも合わせて踊る、踊る！これは面白かった！



コーチング的内容の強いものが始まったのは、開始から４５分後くらい。ラテンの音楽に合わせて、３拍子のステップを、1人で、続いてペアで開始。”正しいステップじゃなくちゃいけない”という思いは捨てて自分なりのステップで。そしてペアで手をとって、３拍子の練習。最初は大きめにかけてたラテンの音楽をだんだん音量をさげ、最後には音を全く無くして、静かな中で、しかも目をつぶって、ペアのまま３拍子を続けます。”相手のことを、感じてください。どんな人なんだろう…””正しいステップはないです。自分なりのステップで。””相手のリズムを感じるんです”鶴田さんの優しい声がなんかココロに響くって感じでした。講座はこの後ももちろん続いたわけですが、つぶやき隊はこの辺で撤収！残念！

相手のリズムを感じること…ダンスを通して、回りにいる人たちの心を感じ、そして自分の心を感じる。なんかすごく新しいものを体験しました！つぶやき隊も挑戦したい〜っ